Yoga, Hipopresivos y Pilates: Descubre sus Beneficios para la Salud
Tanto si te animas a empezar, como si lo que quieres es continuar, inscríbete en este enlace antes del 18 de septiembre. Las plazas son limitadas y en función de las solicitudes que recibamos organizaremos los grupos. El 20 de septiembre recibirás un mail con toda la información relativa a tu solicitud. Si no cumples con el 75% de asistencia, tu plaza podría ser sorteada nuevamente.
Estos cursos gratuitos, impulsados por el Servicio de Salud de ULMA, tienen como objetivo mejorar y cuidar la salud y el bienestar de las personas. Se ofrecerán clases presenciales de Hipopresivos y Yoga en Oñati, así como de Pilates en Legazpi.
Clases en Oñati
Para las personas de ULMA en Oñati, los martes y jueves habrá clases de yoga. Cada sesión será de 50 minutos (12:50 h. a 13:40 h.) impartida por la profesora Uxue Otalora de “Hazi Infinito” y se realizará en el gimnasio de Departamentos Centrales de Grupo en Oñati.
En el mismo lugar, los miércoles, se pondrá en marcha las clases de hipopresivos. La sesión también tendrá una duración de 50 minutos (12:50 h. a 13:40 h.) y la dará la profesora Edurne Mugica de “Hazi Infinito".
Clases en Legazpi
En Legazpi, las clases se llevarán a cabo en las instalaciones de ULMA Packaging todos los miércoles. Durarán 50 minutos (12:50 h. a 13:40 h) y las impartirá la profesora Elena Lozano de “Hiru Fisioterapi” de Legazpi.
