Todas las charlas de ULMA a tu disposición

Para poder acercaros los cursos, talleres y charlas que organizamos en ULMA, hemos habilitado un espacio en Portalde donde se podrán volver a ver en video. Queremos acercar estos eventos a todas aquellas personas que, por horario, lugar de trabajo u otras razones no pueden participar presencialmente.

Si te interesa ver esta charla sigue este enlace. 

Segunda charla sobre la menopausia

Con el título Menopausia, Plan de acción para una nueva etapa, esta charla impartida por nuestra medico Ekhine Zumeta profundizó en el plan de acción a poner en marcha para poder vivir con plenitud esta nueva etapa de la vida.

Se trataron aspectos como las recomendaciones de tipo y frecuencia en la actividad física, los aspectos nutricionales destacados, como afrontar los síntomas más conocidos y entender las principales claves para disfrutar de esta nueva etapa de la vida de la mujer.