Pilates, Yoga e Hipopresivos: El impulso definitivo para tu bienestar este 2026
Estos cursos gratuitos, promovidos por el Servicio de Salud de ULMA, están diseñados para fomentar el bienestar y mejorar la salud de todas las personas trabajadoras de ULMA. Si te interesa participar, puedes inscribirte en las sesiones presenciales de hipopresivos y yoga en Oñati, o en las de pilates en Legazpi.
Las plazas son limitadas, por lo que es recomendable reservar tu espacio antes del 27 de enero a través del formulario de inscripción.
En caso de resultar seleccionado en el sorteo, el 29 de enero recibirás un correo electrónico confirmando tu plaza y las instrucciones para acudir. Si no se asiste a las primeras dos clases obligatorias y al menos al 75% del resto de clases, la plaza podrá ser reasignada entre quienes no hayan conseguido una.
Clases en Oñati
Las personas que trabajen en Oñati podrán asistir a clases de yoga los martes y jueves en el gimnasio de los Departamentos Centrales del Grupo ULMA. Cada sesión durará 50 minutos, de 12:50 a 13:40, y será impartida por la profesora Uxue Otalora de "Hazi Infinito".
En el mismo espacio, los miércoles se realizarán las clases de hipopresivos, también con una duración de 50 minutos, de 12:50 a 13:40, bajo la guía de la profesora Ainhoa Unamuno de "Hazi Infinito".
Clases en Legazpi
En Legazpi, las sesiones se desarrollarán todos los miércoles en las instalaciones de ULMA Packaging. Al igual que en Oñati, tendrán una duración de 50 minutos, de 12:50 a 13:40, y estarán a cargo de la profesora Elena Lozano de "Hiru Fisioterapi" de Legazpi.
